ПМС
Під час циклу жінка зазнає психологічних та фізичних змін, на які впливає підвищення рівня статевих гормонів. Зміни посилюються перед періодом менструації, цей стан може бути дуже неприємним, обмежує жінку у повсякденному житті. Ми називаємо це передменструальним синдромом чи скорочено ПМС.
Поважайте своє тіло, прислухайтеся до нього... Крім низки заходів, наприклад у вигляді правильного способу життя, можуть допомогти і правильно підібрані ефірні олії, які підтримують жінок морально та фізично.
